食物热量表
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常见食物的卡路里含量
很多朋友开始运动了，可体重却没什么变化，这是为什么呢？难道运动不能减肥吗？仔细想想，今天走了一万步，今天跑了五千米，我可以多吃一点了，你是不是有这样的想法呢？快走1万步，每公斤大概…
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