面包
-
100卡路里究竟是多少？长什么样子？
英国营养师Helen Bond和《每日邮报》的摄影师，合作拍摄了一组“100大卡食物图鉴”，让原本看不见摸不着的“卡路里”变得一目了然。接下来看“100大卡食物图鉴”： 100卡路…
-
减肥时一定要避免吃这11种食物
你吃的食物对你的体重有很大的影响。有些食物，如全脂酸奶、椰子油和鸡蛋，有助于减肥。其他食物，尤其是加工和精炼的产品，会使你增重。以下是你减肥时应该避免的11种食物。 1、炸薯条和薯…
英国营养师Helen Bond和《每日邮报》的摄影师，合作拍摄了一组“100大卡食物图鉴”，让原本看不见摸不着的“卡路里”变得一目了然。接下来看“100大卡食物图鉴”： 100卡路…
你吃的食物对你的体重有很大的影响。有些食物，如全脂酸奶、椰子油和鸡蛋，有助于减肥。其他食物，尤其是加工和精炼的产品，会使你增重。以下是你减肥时应该避免的11种食物。 1、炸薯条和薯…
