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新陈代谢会随着年龄增大而变慢吗？

新陈代谢会随着年龄的增长而下降，最早可能在20多岁时就开始下降，但下降的速度很小，每十年只有1-2%的下降。在四五十岁左右，新陈代谢下降的速度会急剧增加。你的基本代谢率(BMR)…

卡路里
2019年8月6日
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