薄荷
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吃薄荷叶有益健康吗？
吃薄荷叶可以为你的饮食提供抗氧化剂和少量的维生素和矿物质。一般认为食用薄荷叶是安全的。一些研究表明，薄荷油可能有助于短期治疗肠易激综合征，但需要更多的研究为长期效果。 薄荷不仅仅是…
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7种可以提高你的工作注意力的食物
在工作中努力集中注意力可能受到很多因素的影响。当然，如果你感到有压力、情绪低落、疲惫或有其他重要的生活事件发生，你就很难集中注意力。然而，如果你不能准确找出为什么你很难集中精力工作…
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