芹菜

  • 女人冬天怕冷一定要多吃这4种菜3种肉,补铁又补钙

    女人冬天怕冷,要多吃4菜3肉,“高铁又高钙”,帮你温暖过三九天。今天是12月24日,还有6天就到二九天了,冬天的三九天是一年中最冷的天气。冬天的寒冷是很多南方人的最难过的时间,因为…

    2021年12月27日 健康
    77
  • 8 种低热量食物,让你轻松瘦10斤!

    建议大家减肥期间摄入的热量:男生1800大卡,女生1400大卡。 芹菜 热量:14大卡/100克 低热量的芹菜是减肥圣品,富含钾、维生素B2、尼克酸、粗纤维等成分,有助于促进肠道蠕…

    2021年12月20日 卡路里
    136
  • 怎么吃才能瘦得更快?

    身材肥胖的人,往往没有什么自信,因为肥胖的人,外出的时候,路人总是会投去异样的目光。甚至还会遭受不怀好意的人嘲笑,或者说被欺负。当然最主要的是,肥胖更容易患上疾病。为了恢复自信,也…

    2021年8月24日
    318
  • 喝芹菜汁能帮你减肥吗?

    每天早上喝芹菜汁是一种新的健康趋势,被宣传为改善整体健康和促进减肥。芹菜和它的汁液已经被证明对健康有几个好处,你可能想知道减肥是不是其中之一。这篇文章告诉你芹菜汁是否可以帮助你减肥…

    2019年11月24日
    4.1K
分享本页
返回顶部