芦笋
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5种能帮助你赶跑血栓得蔬菜,血管不好的人可以常吃
在日常生活当中,有很多人会出现血栓现象。血栓是血管当中的一种血凝块,是由沉积的血小板以及不溶性纤维蛋白等成分构成。一旦出现血栓,整体的血液循环速度就会发生异常,供应到各个器官和组织…
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10种富含维生素K的食物
维生素K是指一组脂溶性维生素,与心脏健康、长寿和其他益处有关。它也是人体许多功能所必需的,如凝血、骨骼发育和预防心脏病。两种最常见的维生素K包括维生素K1和维生素K2。维生素K1主…