维生素

“熬夜”是生活中再普遍不过的一件事，每个人都知道熬夜伤身体，但您知道熬夜还会使维生素缺乏吗？B族维生素能够营养神经，使人的神经肌肉维持正常功能，提高人体兴奋度。熬夜会引起疲劳，这时…

最近一段时间，张女士诸事不顺，生活和工作一团糟。之所以如此，和张女士最近的身体状况有关，最开始偶尔出头晕的症状。但是随着时间的流逝，现如今不只是头晕，还伴有全身乏力、心慌、面色苍白…

在各种各样的维生素营养中，维生素B6被形象的称作为一种“勤奋”的营养素。作为B族维生素的一员，维生素B6与其他B族维生素具有协同作用，同时作为一种人体内重要的辅酶，维生素B6还参与…

什么是维生素D 维生素D是一种脂溶性的维生素，除了大家了解的促进钙吸收，骨骼生长作用，V的还调节免疫反应、细胞生长和细胞分化等生理过程。 维生素D的形式 维生素D3，维生素D2。 …

没有对比就没有落差，听着枕边人规律的鼾声，而自己怎么都睡不着，内心觉得太不公平，凭啥自己的是自己？试了试数羊，不行，试过了喝牛奶，不行，到底是什么原因导致失眠的呢？有的人因为失眠过…

东方人的审美以白为美，常言道“一白遮百丑，一黑毁所有”。我国自古就有许多描写美人的经典诗词：“手如柔荑，肤如凝脂，巧笑倩兮，美目盼兮”、“万一禅关砉（xū )然破，美人如玉剑如虹”…

维生素和钙是维持人体正常生命活动所必需的营养素，身体缺一不可。于是乎，不少人家里都囤上好几瓶，有事没事吃上几颗——有病治病，没病防身。殊不知，补得不对也可能伤身，甚至丧命！近日，网…

维生素D是人体必需的营养素，不仅帮助人体更好地吸收钙，维护骨骼健康，预防骨质疏松，还能调节免疫力。若长期缺乏，对身体会造成不小的负面影响。研究发现，维生素D还具有刺激各种免疫细胞的…

如果把人体比作一幢大楼，那么骨骼就像钢架一样重要。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。在大家的眼中，“健骨”“补钙”“预防骨质疏松”都是老年人需要注意的事。但事实上，骨骼健康问题离我…

糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。