猕猴桃
-
这几种水果,正在悄悄“掏空”你的肝脏,平时尽量别吃
平时多吃水果不仅可以有美容养颜的效果,还可以补充身体所需的各种维生素。而且多吃水果对肝病患者也有很多的好处,水果里的包含的矿物质和维生素可以及时补充体内所需。但是有两类水果,我们一…
-
10种富含维生素K的食物
维生素K是指一组脂溶性维生素,与心脏健康、长寿和其他益处有关。它也是人体许多功能所必需的,如凝血、骨骼发育和预防心脏病。两种最常见的维生素K包括维生素K1和维生素K2。维生素K1主…