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如何快速燃烧脂肪?从吃这6种食物开始-卡路里的秘密
减肥

如何快速燃烧脂肪?从吃这6种食物开始

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美国医生、《奥兹医生秀》的主持人、医学博士梅米特·奥兹说,吃这些超级食物可以开启体内燃烧脂肪的机器。 1、沙丁鱼 梅米特·奥兹博士,沙丁鱼不仅是一个伟大的精益蛋白质,有益心脏健康的ω- 3脂肪酸的来源,他在新书中写道食物可以改正:超级食品切...