流汗

  • 运动时大量出汗健康吗?

    当体温升高时,比如运动时,出汗是一个自然的过程。工作的肌肉比休息的肌肉产生更多的热量,这就需要通过出汗来降温。从皮肤上蒸发的汗液有助于降低整体体温。这是至关重要的一步,因为如果身体…

    2019年10月15日
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