怀孕
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怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？
据统计，约有60%的孕妈妈会出现妊娠纹，每个准妈妈出现的时间都不一样，大部分在孕晚期出现。我当时怀孕期间没有出现妊娠纹，当时还暗自高兴呢，可是生完以后发现大腿内侧和臀部出现了不少妊…
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怀孕后应该怎么吃？（吃点什么能有助于怀孕呢？）
吃点什么能有助于怀孕呢？其实，并没有什么神奇的食物能帮助你怀上宝宝，许多都是神话传说中的美好幻想而已。那么，怎么才能吃出好“孕”来呢？其实真的很简单，做到以下即可：均衡、适量、自然…
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怎么才能怀上健康宝宝呢？
想快点怀上，想要个健康可爱的娃？为你送上产科医生总结的科学孕育八个“最佳”！解答你的种种疑惑~ 最佳受孕年龄 ① 女性最佳受孕年龄在24～29岁不过，这个最佳“受孕期”也有很多姐妹…
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八种影响怀孕的习惯，一定要远离
之前我们总是在呼吁一定要适龄生育，备孕不要太晚，但你知道吗？除了生育年龄延迟外，多次人流、生活环境和压力等这些方面都有可能影响怀孕！总说要尽快怀孕，如果我们日常一些生活习惯不利于怀…
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怀孕期间如何安全减肥？
如果你怀孕时体重超重，你就有更大的并发症风险。根据美国国立卫生研究院的数据，你的体重也使你更有可能难产，需要剖腹产。因此，如果你的体重指数过高，你可以考虑在怀孕期间减肥。但孕期减肥…
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怀孕期间，如何进行散步锻炼
散步是怀孕期间你能享受的最好的运动之一。虽然怀孕会导致你的脚和步幅发生变化，但经过一些调整后，你可以继续运动，并获得每天健康所需的运动量。散步有助于防止便秘，并能帮助你获得更好的夜…
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怀孕后减肥的10个小秘诀
大家都知道，生完小孩之后要达到健康的体重是很困难的。照顾新生儿，适应新的日常生活，从分娩中恢复过来，都是很有压力的。然而，产后恢复到健康的体重是很重要的，尤其是如果你打算在未来再次…
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怀孕期间如何保持健康？
怀孕期间锻炼对妈妈和宝宝的健康有很大好处。在怀孕期间开始锻炼之前，一定要咨询医生。每个女性在怀孕期间所能忍受的事情都是不同的。 怀孕期间保持健康不仅仅是监测体重增加。事实上，怀孕期…
