家常菜

不推荐患者常规添加蔗糖，但不应绝对禁止患者摄入蔗糖或含蔗糖的食物；不推荐在糖尿病饮食中常规添加大量果糖作为甜味剂，过量果糖不利于血脂代谢；限制钠盐摄入；不推荐糖尿病患者饮酒，超重或肥胖的糖尿病患者，需限制总能量摄入；饱和脂肪酸摄入量不应超过饮食总能量的 7%，尽量减少反式脂肪酸的摄入；应限制摄入胆固醇，建议每日控制在 300 mg 以内。