便秘
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西梅汁真的可以通便吗？有哪些可以缓解便秘的食物？
随着现代人们生活习惯的改变，便秘也成为很多都市人们的难言之隐。除了药物缓解便秘，很多人都希望能够通过食物来缓解便秘。水果，就是人们的一个不错的选择。有的人吃香蕉、火龙果都没啥反应，…
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小孩便秘，总用开塞露会有依赖症吗？
孩子入幼儿园后，环境和生活习惯有很大的变化，也可能导致孩子生理上的一些改变。比如排便习惯，平时有便意就很快去上厕所，开学后在课堂上有便意也可能忍着，或者去了洗手间，觉得和家里的小马…
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11种自然治疗便秘的方法
便秘已被列为“美国最常见的消化系统疾病”，对400多万美国人来说，这是一种常见的疾病。尽管有很多传统的治疗方法来治疗这种经常不舒服的情况，但它们会产生副作用或产生一些依赖。一个更健…
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11个减少或防止腹胀的方法
近三分之一的人声称有腹胀的经历，你或你认识的人可能也有这种情况。研究表明，一般人群中有6-31%的人腹胀，而患有肠易激综合征(IBS)等消化系统疾病的人腹胀的频率更高。 腹胀是什么…
