三明治

  • 2019年十大最受欢迎的鸡肉食谱

    鸡肉一直是最受欢迎的食物之一,这是有原因的。这种瘦肉蛋白的饱和脂肪、胆固醇和卡路里含量都很低,可以用来做各种各样的菜,比如玉米饼、汤等等。2019年,我们最受欢迎的鸡肉食谱包括高纤…

    2019年12月8日 营养
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  • 你能通过每天吃三明治来减肥吗?

    据亚利桑那州农业局估计,美国人平均每天要吃掉3亿个三明治。美国人最常吃哪种三明治?当然,个人喜好可能会有所不同,但普通火腿三明治、花生酱、果冻和BLT三明治仍然是美国人最喜欢的三明…

    2019年10月28日 营养
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