健康
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女人应该如何护理乳房？
乳房不仅能体现女性的体态之美，也是哺乳的重要器官！但是，如果平时护理不当，很容易患上各种疾病。下面简单介绍一下如何护理乳房。 如何护理青春期少女的胸部健康 1.抬头挺胸，收紧臀部。…
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最伤乳腺的行为都有哪些？
乳房不仅是女性的重要器官，而且是人类最原始的“粮食来源”，可谓对整个人类的繁衍生息起着至关重要的作用，乳房如此重要，我们一定要好好保护它，下面几种行为最伤乳房，大家千万别做。 1….
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为什么中年男人老感觉到疲惫？
如今不少男性需要养家糊口，压力相对比较大，会经常感觉到疲惫。其实身体经常感到疲惫也是有原因的，说明身体出现了一定的问题。如果发现经常疲惫却不及时去医院就医，很容易会引起重大疾病。要…
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睡前吃宵夜和饿肚子睡觉，哪个危害更大？
俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”在现在的认知中，一天吃三顿是正常的，少一顿都不行，但其实在古时候，老百姓往往只能吃两顿。男人早早起床下地干活，女人在家收拾家务做饭，然后大…
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穿袜子睡觉，对身体来说是好是坏？
虽然袜子这种东西是现代的产物，但从古时候开始，人们就懂得在脚上裹上一层布料，来减少脚和鞋子之间的摩擦力，避免受伤。古时候的袜子也叫“足衣”或者“足袋”。 在生活水平提高的现代，袜子…
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为啥睡觉不能脚朝西，头朝东？
人每天都要进行睡眠，睡眠充足能够使身心得到放松，缓解身体的疲惫感，还能够保持精神状态充足，对于身体尤为重要。现在大家的养生意识逐渐提高，对于睡觉这件事，有睡觉不能脚朝西头朝东的说法…
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阴虚、阳虚该怎么区分？中医教你分辨
中医说的“虚”和咱们平时理解的虚弱不是一个意思，日常生活中如果感觉自己虚弱了，要及时休息、进补、调养，吃点有营养的，晚上早点睡，过段时间会慢慢好转。而中医所说的虚是病症，要找到病因…
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曲池合谷穴，催乳效如神
针刺曲池合谷穴，医治产后无乳症，始于一九五九年，是长期以来总结临床经验所得。余历时三十年屡治屡验，吾愿公诸于世，以“济世活人”。 一、病例 杜某，女，22岁，于1996年2月16日…
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按摩涌泉的功效和作用都有哪些？
传统上涌泉功效为滋养肾水，平肝熄风，开窍醒神，但是实际上涌泉功效远不止此，涌泉还有清热安神、纳气平喘、引火归元、平冲降逆的作用。我们先一个一个的分析这个穴位的这些功效以及应用。 先…
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吸烟容易引起的5大疾病
吸烟有害健康几乎是人人都知道的事，但生活中依然有许多人无法抵抗香烟所带来的诱惑。据了解，目前我国烟民数量高达3亿，这其中男性的数量要远高于女性，压力大、社交应酬等都是男性吸烟的理由…
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乳腺结节是什么意思？乳腺结节是乳腺癌吗？
随着人们生活水平的提高和保健意识的增强，越来越多的乳腺结节在体检时被偶然发现。身边的患者或者亲朋好友常常焦虑地询问道：“乳腺结节是什么意思？严重吗？是乳腺癌吗？”超声医生习以为常的…
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女性内裤上出现这2个现象，或说明子宫出现了问题
子宫是女性独有的器官，它不仅是孕育胚胎的场所，同时也有内分泌的功能，对女性健康有重要的作用。但有许多女性不重视子宫的保养，肆意挥霍健康，导致子宫出现了问题，而子宫位于腹腔深处，通过…
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7种快速、自然的解决狐臭的方案
这里有 7 个技巧可以自然地去除狐臭体味。 1. 穿透气面料或防臭内衣 纯棉等天然透气面料有助于去除体味。另一方面，聚酯和人造丝等合成材料会将水分和细菌向外推，从而产生更明显的恶臭…
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狐臭到底是什么味道？(如何摆脱腋臭)
是否曾经在完成剧烈运动或在炎热的户外度过一个下午后闻到一股难闻的气味，却发现气味来自腋下？气味伴随着汗水，我们中的一些人比其他人散发出更强烈、更刺鼻的气味。大多数时候，有体味并不是…
