坚持用黄芪泡水喝,身体会怎样?


“耆,长也。黄者色黄,为补药之长,故名。”

关于黄芪,《旧唐书方技传》中记载,柳太后突然中风,用了很多方法都没用,最后用黄芪防风煮汤给她喝了之后,一段时间之后,其身体慢慢恢复了。

现代很多人的身体都处于亚健康状态,大家的健康意识在增强,很多人会用它泡水喝,觉得可以增强体质,改善身体不适。也有的人是听说它对于高血压等慢性病有用,故而喝。

用黄芪泡水喝,身体会发生什么变化?所有人都能喝吗?有什么注意事项呢?接下来就和大家讲讲,不妨来测测看你适不适合,若不适合却坚持再喝,最后身体健康可能反而会受到不利影响,好心办了坏事。

坚持用黄芪泡水喝,身体会出现什么变化?

蔡大姐有高血压,控制得不是很好,医生告诉她目前降压药还不能停,但是一段时间之后,她觉得自己的血压不是很高了,想停掉降压药。正当她纠结的时候,一个朋友告诉她不妨用黄芪泡水喝试试看,有助于降压的,她亲身经历,于是蔡大姐就开始不吃药了,每天喝黄芪泡水。

坚持用黄芪泡水喝,身体会怎样?

一段时间过去了,测量结果并没有如她所愿,血压还是没有得到很好的控制,之前已经逐渐下降了,现在又有所上升了。于是他去问那个朋友,最后朋友也没说出个所以然,只是说可能有的人喝了有用,有的人喝了没用。

她说这句话确实是对的,黄芪是可以辅助调节血压的,但不是人人喝了都有用。它的这个调节作用是双向的,而结果是好还是坏,跟具体的用量有很大关系,自行喝,容易把握不好量。另外,蔡大姐的血压有所升高,也跟她自己停掉降压药有关。

黄芪以补气为核心,人体内的气好了,精气、精神都会好,还能升阳,固表,行水,行血。

所以,它比较适合气虚的人,特别是脾气比较虚弱的人。

怎么判断自己是否气虚呢?

一般来说,这类人群容易出汗,因为气虚就难以正常的调节汗液,而且不能固摄了,还会耗气。

有一个简单的测试:如果你并没有大量、过度运动,但却很容易出汗,可能就是了,适合用服用黄芪。

另外,还可以测试一下你的免疫力情况,如果经常感到疲劳乏力,懒得说话,一年感冒好几次,而且生病了身体恢复的时间也比较长,这几点符合比较多的话,也是比较适合用黄芪调理的。

除了这些好处,它对于延缓衰老也有帮助。它里面有多糖物质。有助于抗氧化,帮助清除自由基,对皮肤有好处。

它还有益心血管的健康,其中的皂苷可以帮助增强心肌细胞的活性,对于改善微循环有好处。

另外,中药在辅助治疗肿瘤上也起到了不错的作用,对于一些癌症患者来说,合理服用中药有助于提高免疫力。而它里面富含硒元素,是抗肿瘤元素。

虽然它有这么多的优点,但是在此也要提醒大家注意,它是一味中药,而中药想要发挥作用,一定要在对症的情况下正确服用。虽然都是气虚,但在不同的人身上,也有差别,适合每个人的方子不是一模一样的。

举个例子:对于体内湿热较重,痰湿体质的人来说,就不适合单独用它来调理了。若是单独用它这一方,容易阻滞气机,加重身体不适。

而它是温补的,如果说体内火气旺,就不适合喝了,不然容易加重火旺,引起咽喉不适等不适。

所以,服用之前一定要先辨证,中药不能乱吃。对于健康人群来说,也没有必要用它进补,不虚则不用补。对于有慢性病的人来说,也不要用它代替治疗药物,若适合,要在医生的指导下合理服用。

看到这,相信大家已经知道什么人是适合服用的,什么人是不适合服用的,你属于哪一种呢?

对于适合的人来说,用它泡水喝,每次用多少量也要了解,一般来说,一次5-15克比较合适,不能过多,以免补过头,反而会带来反作用,那就得不偿失了。

坚持用黄芪泡水喝,身体会怎样?

若是在此基础上,还会搭配的话,那么它们带来的好处或会更多!比如它可以跟山楂、当归、麦冬、茯苓、人参等搭配,大家可以根据自己的情况,在中医指导下选择适合自己病症的搭配,更好的调理身体。

以上,就是关于黄芪的一些介绍,它是否可以降血压、对人体健康有什么好处、适合与不适合的人群、用量、配伍等内容,上文都有讲到,希望你喝对了。若自己不适合,建议及时停止,可以就诊,根据自己的病症和体质,在中医指导下选择其他适合自己的中药,正确地调理,相信会有好转。最后,提醒大家不要把它神化,它和瓜果蔬菜等食物不同,它还是药物。

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