萝卜和梨一起煮,适合抗原转阴后,止咳化痰又清肺

萝卜和梨一起煮,适合抗原转阴后,止咳化痰又清肺。好多人在感染新冠之后,虽然退烧了,抗原转阴了 ,但是嗓子还是老不好,要不是嗓子干疼,或者嗓子干痒不停的咳嗽,不仅如此,嗓子里还有特别多的痰,吐又吐不干净,每次咳嗽都好像被一口黏痰堵住气管,喘不过来气。

萝卜和梨一起煮,适合抗原转阴后,止咳化痰又清肺

这个时候我们就可以拿出我们家家常见的食材,白萝卜和梨,给它们切片,煮水喝,煮二十分钟左右,最后还可以放适量的老冰糖。这个食疗的小方子,对于我们肺阴不足,肺气失宣导致的咳嗽痰多,有很好的作用,而且口味也比较好,小孩子也不会抗拒,同时这些东西也是一些常见的食材,我们不用费心去药店买药了。

我们还可以根据我们不同的情况,加一些其他的药材。

比如现在还是有点怕冷,身上的风寒邪气还没有完全散出去的,我们可以添加几片肉桂,温阳散寒,帮助我们身上的风寒之气赶出体外。

如果因为痰太多了,不仅呼吸的时候,能听到气管和肺里面的痰,呼啦呼啦的响,同时吃不下饭,很容易犯恶心,这个时候,我们也可以切几片生姜,一起煮,可以提高这个小方子温肺化痰,和胃止呕的能力。

如果家里面刚好有黄芪,白术这类可以健脾补气的药材,也可以适当的放一些,来提高我们的脾胃正气,减少痰湿的产生,增强身体抵抗外邪的能力。

以上就是刘医生给大家分享的这个小方子,不仅限于抗原转阴之后的咳嗽咳痰,秋冬换季导致的伤风感冒,咳嗽痰多,也可以参考使用。

不过身上有实热,实火,舌头发红,舌苔发黄,脸红口渴的人群,就不要添加肉桂,生姜,黄芪以及白术了,会助长我们身上的火热之气。

如果你自己拿不准的话,就不要随意使用了,大家可以在评论区留言讨论,我有时间也会参与其中。

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