阳性转阴后,多久能正常和人接触?“阳”过后,还用防护吗?

最近身边很多人都变成了“小阳人”,一旦变阳之后,前2~3天是非常难受的,但是扛过这一阶段之后,基本上就会轻松很多。如今也有很多“阳过”、“阳康”重回社会面,参与到正常的生活与工作中,其中很多人群即使康复了,也属于机体逐步恢复的过程,甚至有人出现了后遗症。

对此很多人存在疑问,其实从从小“阳”人成功过渡到了“阳过”群体,说明已经是一名战士了,后期需要囤积身体能量。

阳性转阴后,多久能正常和人接触?“阳”过后,还用防护吗?

那么新冠阳性转阴之后,多久能和正常人接触呢?此时还需不需要防护呢?下面我们就一起来了解一下吧。

新冠阳性转阴后,多久能正常和人接触?

新冠病毒可以通过飞沫传播,接触传播等传播方式进行传播,新冠的治愈是有诊断指标的,包括患者的体温正常三天以上,没有呼吸道症状和其他新型冠状病毒肺炎的症状,肺部CT显示肺炎明显消散。

新冠阳性转阴之后也需要隔离14天确诊病情,完全治愈和体内没有新型新冠病毒之后,才可以解除隔离,避免病情再次复发或者出现交叉感染的情况,影响自己和其他人的健康。

“阳”过之后,还用防护吗?

患者转阴之后也要继续做好呼吸道的防护,当前流行的奥密克戎毒株具有多个亚型病毒,还在不断变异当中,具有较强免疫逃逸能力。

人体对奥密克戎不同亚型,难以建立全面的免疫屏障,所以说不是阳过就安全了,仍需要继续做好呼吸道防护。

现在正是冬季,冬季是呼吸道疾病的高发期,可能会发生流感和新冠叠加流行,当新冠感染刚刚康复之后,身体还在恢复之中,免疫力相对比较低,去人员密集的公共场所,依然有可能有感染流感等其他呼吸道传染病的可能。

所以说阳过之后的人们如果外出时需要注意防风保暖,尽量不要去人员密集的公共场所,出门一定要戴好口罩,注意手卫生和咳嗽礼仪。

阳康之后,4件事不能做

饮食不过量

有一些年轻人阳康之后非常兴奋,想要大吃一顿,庆祝一下自己平安无事,但是暴饮暴食会导致拉肚子的情况。

因为此时患者的消化系统还没有完全恢复,一下子吃太多食物或者吃一些不容易消化刺激性的食物,会让消化系统不堪重负,导致出现消化不良等症状。

不进行剧烈运动

阳康阳亢后可以进行稍微的运动,对身体也是有好处的,适量运动可以保障新陈代谢的正常运行,帮助身体排出毒素,有利于疾病的恢复。

但是运动量过多或者刚转阴就开始剧烈运动,对尚未恢复状态的肺部等脏器会造成比较大的负担,容易造成器官损伤,甚至会危及健康。

身体不能过于寒冷

现在正值冬季,天气比较寒冷,阳康之后也要注意保暖,不要被寒气入侵,不然会导致身体机能紊乱,免疫力下降,很容易发生复阳或感染其他疾病。

不过度劳累

患病期间切忌劳累,在阳康阶段,虽然说病情基本上好了,但是身体还没有完全好,需要慢慢修补和整理。

身体在没有修补好之前不要大量干活,过度劳累,不然会导致身体无瑕疵修补受损的机体,影响身体的恢复,甚至有可能会留下后遗症,引起严重的健康问题。

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