经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?

发现近几年,爱喝茶的人越来越多,感觉茶文化又要再次回来了,对于喝茶这个事情,各有各的见解,有人说经常喝茶好,有人则说并不好,对健康是有害的。

关于喝茶这件事是好还是坏,研究给出的答案也是有不同,但涉及到的研究较多,总体来说,可能还是会有一点偏向,总是会有结果。

经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?

有人说喝茶会致癌,又有人说喝茶能治癌,到底哪个正确?

美国伦斯勒理工学院生物科学系王春雨教授团队,发表的一项研究表明,经常喝绿茶能防癌,绿茶当中的表没食子儿茶素没食子酸酯,经过研究和实验,发现它有抗癌的作用。

绿茶当中含有的量,相对来说比较多,或许可以帮助抗癌,根据这一研究,给了科学研究者启示,也许在未来的癌症治疗中,或许能将此种成分应用到其中。

《欧洲流行病学杂志》上,北大医学部也是针对喝茶进行了研究,发现喝茶与癌症风险之间,是有关系的。

此项研究一共纳入了51万人的数据,在针对这些数据,平均随访了10.1年,在研究分析当中,发现喝茶多的人,患癌风险相对较高。

而喝茶次数多的人,基本上每天都会喝茶,且每天不止喝一杯,不常喝茶的人,则是每周喝一次茶,每次喝茶的量,在4克以上。

在《英国癌症杂志》上,米兰大学的一个研究团队,也曾对喝茶与癌症之间的关系,进行了探索。

在这项研究中,一共收集了来自22项研究的受试者数据,涉及到的国家也是比较多,经过长期的追访分析。最终发现,经常喝绿茶的中国人,在患肺癌的风险上,相对来说会比较低。每天喝茶的量,则是在3杯左右。

此项研究中,还特别指出,所喝的茶温度要控制好,不宜太热,最好是喝冷茶或者是温茶,中国有不少人喜欢喝烫茶,其实,对于这一点,还是希望能有所注意,容易损伤到口腔黏膜,给口腔带来较大危害,从而增加患癌风险。

研究发现:喝茶与死亡率有关系!

针对于喝茶这件事,大家都比较感兴趣,想要知道喝茶到底是有益健康还是有害健康,说法真的是太多了,一时间让人不知道到底哪个才是正确的。

于是,很多科学研究者,都开始对喝茶这个事情进行了详细的分析,英国生物银行,针对50万人进行研究,10多年的统筹分析,最终给出一个结果。

就是爱喝红茶的人,总死亡率下降,研究中还说明了爱喝茶的人,每天至少要喝2-3杯红茶,当然,还有喝更多的,也有一些没有喝到3杯,每天也就喝一杯。

对于每天喝一杯,与每天喝个9杯以上的人,他们的死亡率并没有什么比较明显的改变,改变最大的还是每天喝2-3杯红茶的人。

经常喝茶比不喝茶的人,更能抵抗咽喉病毒?

不再限制流动之后,感染新冠的概率明显上升,再加上取消做核酸,身边感染的人越来越多,已经感染的人,身上也是出现了一系列的不适。

大家都被新冠带来的症状,折磨的很是难受,整个人都感觉变废了,因此,对于还没有感染的人群,着实有点恐慌,还有点着急感染的趋势。

别人都感染,就自己没有被感染,总觉得有点不太妥,有的人为了能够不感染,也是做了很多努力,听说某种东西能够帮助预防感染,很快就会照着去做。

就在不久之前,有的人看到这样一个说法,就是说经常喝茶,能够帮助更有力的对抗咽喉病毒,听到此种说法,你是怎么看的。

据消息表明,经常喝茶的人,与不喝茶的人相比,抵抗病毒效率高出了68.3%,一周喝一次茶,与不喝茶的人相比,则是高出了32.9%。

看到这样的数据,很多人可能会觉得比较靠谱,而且,很早就听说喝茶是有益健康的,茶叶当中含有的一些物质,的确是有益健康的,可能会有助于提高免疫力。

而在闲暇,有强大的免疫力真的是很重要,可降低感染病毒,或许就能避免被感染,但对于此种说法,还是缺乏更多的证明,还是希望能理性看待,即便能够有助于提升免疫力,也是有限的,毕竟茶再好,也只是茶,还不如多增加运动量,来得更加实际一点,还有就是调整好饮食。

饮茶的习惯,从很早以前就有的,只是现代人与古代人,对于饮茶有着不一样的看法,至于喝茶对身体产生的影响,还是希望能充分理解,不要过分解读,否则,结果可能会与想象中有点不太一样,不要过分夸大茶的功效。

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 miewenzi@live.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
(1)
上一篇 2022年12月26日
下一篇 2022年12月27日

相关推荐

  • 50岁后养成5个“懒习惯”,健康幸福度晚年

    经常听到很多朋友感叹,人一过了50岁,身上不是这儿疼,就是那儿疼,一些原本健康的身体,也开始出现这样那样的小毛病。其实出现这种情况并不奇怪,到了50岁以后,大多数人的身体都开始走下…

    2022年9月12日
    345
  • 糖尿病病人的8个饮食禁忌

    不推荐患者常规添加蔗糖,但不应绝对禁止患者摄入蔗糖或含蔗糖的食物;不推荐在糖尿病饮食中常规添加大量果糖作为甜味剂,过量果糖不利于血脂代谢;限制钠盐摄入;不推荐糖尿病患者饮酒,超重或肥胖的糖尿病患者,需限制总能量摄入;饱和脂肪酸摄入量不应超过饮食总能量的 7%,尽量减少反式脂肪酸的摄入;应限制摄入胆固醇,建议每日控制在 300 mg 以内。

    2021年8月16日 健康
    1.1K
  • 为什么有的人会反复口腔溃疡?

    口腔溃疡,大家都深有体会。 不敢喝水。 不敢吃东西,尤其是辛辣刺激的食物。 甚至稍微动一动嘴皮子,就很痛! 那为什么会产生口腔溃疡呢? 1、局部创伤 如果老是吃一些粗糙类的东西,我…

    2022年7月29日
    339
  • 如何服用氯吡格雷?(服用氯吡格雷服用注意事项)

    氯吡格雷是很常见的抗血小板药物,但依旧有很多注意事项需要大家注意。 1、哪些人适合吃氯吡格雷? 氯吡格雷适用于以下患者预防血栓:①近期心梗患者;②近期卒中患者;③急性冠脉综合征患者…

    2021年11月28日
    755
  • 脾虚湿气重,这几种食物一定要少吃

    脾虚,湿气重等属于脾的问题困扰了很多人,然而很多人不断去除湿、健脾,效果却一直不理想。究其原因在于没有真正养成良好的生活习惯,因为脾一旦虚弱了,湿气重了,并非一朝一夕的事情,而健脾…

    2022年8月7日
    269
  • 肾病患者为何青睐黄芪?

    黄芪是一味临床使用率极高的中药,业内有“十药八芪”之说。黄芪也是肾病患者最喜爱的“泡水圣物”之一,是治疗“肾病水肿”的常用药物。近年来研究发现,单味药黄芪可以减少尿蛋白而减轻肾脏的…

    2021年11月28日
    577
  • 肝、心、胃、肺、肾上火了怎么办?

    第一个,肝火怎么灭?推荐一个龙胆泻肝丸,可以清泻肝胆实火,清利肝经湿热。 如果你已经上火很严重了,嘴里很苦,很干,头又胀又疼,好像连着眼睛一起跳着疼一样,肝经经过的胁肋也疼,脾气很…

    2022年9月23日
    200
  • 喜欢出去浪和喜欢宅在家的孩子,长大后谁更有出息?

    每个孩子的性格都是不同的,有的孩子活泼开朗,有的孩子内向安静。相信在很多人的眼里,大家都希望自己的孩子能够外向一点,似乎很抗拒自己的孩子被评价为内向。但喜欢出去浪的孩子,真的比宅在…

    2022年8月3日
    290
  • 肺不好能吃柚子吗?(肺不好应该多吃什么)

    中医把肺脏称之为华盖。肺脏像是一个大大的保护伞,位于胸腔当中,保护着其他的身体内脏,可是肺脏并没有你想象的那么强大。 如果平时存在一些不良的行为习惯,很有可能会导致肺部健康受损,甚…

    2022年12月28日
    60
  • 射得快和硬的的久,你会选择哪个?

    很多男同胞就怕别人说“你好快”,其实早泄问题在我国男性群体中比较频发,今天给大家科普一个新名词“柯立芝效应”意思是:一旦引入有受孕能力的新伙伴,无论是雄性还是雌性动物,爱爱起来都会…

    2022年9月24日
    157
分享本页
返回顶部