乳房为什么会胀痛?

很多乳房疼痛的患者可能找不到真正病因,甚至误以为自己得了乳腺癌。其实乳房疼痛的原因有很多,大部分是身体上的疼痛。我们来看看引起乳房胀痛的根本原因。

乳房为什么会胀痛?

乳房疼痛有哪几种?

一、青春期乳房疼痛

女孩最早的乳房疼痛通常发生在9-13岁之间。这是因为这个时候,女生的乳房开始发育。刚开始乳头凸起,会有轻微的疼痛感。但月经初潮后,随着乳房的发育成熟,乳房胀痛的症状会自动消失。

二、经前乳房疼痛

很多女性经期乳房胀满、僵硬、压痛;轻微震动或碰撞可引起乳房剧烈疼痛,原有颗粒状或结节状感觉更明显。这是由于经前期体内雌激素水平升高,乳腺增生,乳腺间组织水肿造成的。月经期过后,上述变化消失。

三、其他原因

1、经前乳房疼痛

经前期乳房疼痛是由于雌激素水平升高,乳腺增生,乳腺细胞增大,乳腺细胞水肿引起的。这种乳房疼痛一般不需要治疗,所以你应该注意在月经前饮食清淡。

2.怀孕期间乳房疼痛

怀孕后乳房胀痛,是由于胎盘和绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生,乳房增大。是一种身体上的痛苦,是为产后哺乳做准备。只要及时换上宽大的文胸,托起日渐丰满的乳房就可以了。

3.产后乳房疼痛

产后乳房疼痛多为乳腺炎。除了乳房胀痛之外,乳房还会出现发热和局部肿块,主要是乳腺导管阻塞和乳汁淤积引起的。所以产后要尽快母乳喂养,这样乳汁才不会在乳房里堆积太多。

4.增生性乳房疼痛

增生性乳房疼痛可放射至腋窝、肩部和背部。用手摸乳房,可摸到大小不一、边缘不清的可活动肿块。也会受到月经和心情的影响。这种乳房疼痛是由于体内代谢紊乱,代谢废物堆积,气滞血瘀所致。可以吃一些活血化瘀,调节内分泌的药物。

5.乳房疼痛

乳房疼痛表现为钝痛、胀痛或刺痛,可放射至腋窝、肩部及上肢。检查时只有压痛,没有肿块。疏肝理气解郁,活血化瘀,调节内分泌的中药是首选。

6、癌性乳房疼痛

当乳房胀痛持续存在,胀痛部位固定并向肩背部放射,肩部有重量感时,有乳腺癌的可能,应引起高度重视,尽早去医院检查。

乳房疼痛怎么办?

许多女性都经历过乳房疼痛,即使乳房轻微晃动或碰撞也会很严重。那么,乳房疼痛怎么办?

1.试试热敷法。

热敷是一种传统的中医疗法,可以通过热敷袋、热水袋或热水浴来缓解乳房疼痛。如果采用冷热交替热敷的方法,消除乳房不适的效果会更好。

2.穿结实的胸Z。

胸Z除了防止乳房下垂,更重要的作用是防止压迫的乳房神经受到进一步压迫,消除不适感。细心的女生联谊会会发现,那些慢跑者因为这个保健原因,穿的是实心胸Z。

3.经常按摩乳房。

轻轻按摩乳房,多余的体液会回到淋巴系统。按摩时,先将皂液涂在乳房上,手指沿着乳房表面旋转,大约一个硬币大小的圆圈。然后用手把乳房压进去,让其自行再弹起来,这样做对防止乳房疾病大有好处。

4.改变你的饮食习惯。

采用低脂肪高纤维饮食,食用来自谷类(全麦)、蔬菜和豆类的纤维。

5.不要吃咸的和辛辣的食物。

高盐食物容易使乳房胀大,月经前7-10天尤其应避免此类食物。

6.预防肥胖

对于肥胖女性来说,减肥有助于缓解乳房胀痛。

相信大家都知道乳房胀痛的问题。乳房疼痛的原因很多,有些是生理正常现象,有些是病理性的。所以女性如果出现乳房胀痛的症状,一定要及时检查治疗。

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