先天之精与后天之精有什么不一样?

人的精气分为先天之精和后天之精,先天之精是人体功能活动的源泉,后天之精来源于水谷。今天就来给大家详细讲解一下先天之精和后天之精。

先天之精与后天之精有什么不一样?

先天之精

先天之精来自父母,是构成胎儿形成的原始物质,在《灵枢.经脉》里面讲过“人始生,先成精”。一个人在形成的过程中,最开始的时候全靠女子的气血养育,因此先天之精是我们身体里面最为原始的物质,主要贮藏在肾。

后天之精

所谓后天之精主要是指水谷之精,这个精是我们人从出生之后一来依赖饮食摄取的水谷精微,以用来滋养身体各个肺腑和组织。后天之精摄取得越好,身体就会越好。换句话来说,后天之精就是正常维持人正常生命活动的东西。我们中医认为,水谷之精经过脾胃等一些系统的消化和吸收贮藏在五脏,又被称之为后天之精。

先天之精与后天之精有什么不一样?

虽然人体的两个精有先天之精和后天之精的区别,但是这两个精却是相互依存的。人始于先天之精,之后的生存和生长需要依靠后天之精,后天之精得到充分的滋养,先天之精才能得以传承。先天之精和后天之精都非常重要,如果正常的人先天之精和后天之精其中有一个匮乏都会引起精虚不足从而引起一系列的疾病。

先天之精与后天之精有什么不一样?

伤精的行为有这些,如果你有,那就不要再做了。

  • 经常熬夜,作息不规律
  • 经常抽烟喝酒,经常喝醉
  • 生活中喜欢憋尿,该上厕所的时候不上厕所
  • 饮食营养不均衡,只吃自己想吃的
  • 脾气暴躁,经常因为小事就大发脾气

不管是先天之精还是后天之精,我们都只有照顾好身体才能拥有先天和后天都健康的精。想要先天之精更好,需要在平常生活中多运动,营养均衡,这样生出来的孩子先天之精才会好。想要后天之精更好,那就是把伤精的行为杜绝掉,保持良好的生活习惯。

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