别看我们的卵巢只有拇指一般大小，但发挥的作用却不小，而卵巢里还有好几个卵泡，只有卵泡成熟了才会排出卵子，卵子排出来就能与精子结合受精，这样女人就能怀孕了，是不是很神奇?但如果卵泡发育不好，卵子就不能顺利排出，这样就会导致女性不孕。那么，卵泡发育不好有办法改善吗？
造成卵泡发育不良的原因
1、卵巢早衰：有些女性卵泡发育不良是卵巢早衰造成的。患者前期月经正常，甚至有生育史，但之后月经稀少，直至完全闭经。这类患者卵巢中的卵泡已经衰竭，无法使用促排卵药物使卵泡发育，或者虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。
2、多囊卵巢综合征：患有多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征是女性不排卵的最常见原因。它的卵巢特点是巢体积增大，小卵泡多，但不能成熟。所以需要药物来促进卵泡的发育。
3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。
卵泡发育不好如何改善
1、不要经常熬夜，这点很重要，因为晚睡会让女性荷尔蒙分泌被打乱。如日常工作压力大时候，要缓和放松心情，不要熬夜赶工。
饮食上要均衡，不要偏食、节食，会造成营养不良，降低免疫力。
2、可以多吃鱼虾、牛奶等食物，经常运动，不要吸二手烟。
3、当出现妇科炎症时需及时就医，避免卵巢受到感染。
4、远离劣质的美发及美白产品，经皮肤黏膜吸收后，会造成女性卵巢功能受损。
以上就是关于卵泡发育不好的简单介绍，相信女性朋友都已经了解了，卵泡发育不良会直接影响排卵，卵子排不出就无法怀孕，如果想早日抱娃，一定要到正规医院进行促排卵，这样就能早日迎来自己的宝宝了。
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