卵泡发育不好,该怎么改善?

别看我们的卵巢只有拇指一般大小,但发挥的作用却不小,而卵巢里还有好几个卵泡,只有卵泡成熟了才会排出卵子,卵子排出来就能与精子结合受精,这样女人就能怀孕了,是不是很神奇?但如果卵泡发育不好,卵子就不能顺利排出,这样就会导致女性不孕。那么,卵泡发育不好有办法改善吗?

造成卵泡发育不良的原因

1、卵巢早衰:有些女性卵泡发育不良是卵巢早衰造成的。患者前期月经正常,甚至有生育史,但之后月经稀少,直至完全闭经。这类患者卵巢中的卵泡已经衰竭,无法使用促排卵药物使卵泡发育,或者虽有原始卵泡,但对促性腺激素无反应。

2、多囊卵巢综合征:患有多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征是女性不排卵的最常见原因。它的卵巢特点是巢体积增大,小卵泡多,但不能成熟。所以需要药物来促进卵泡的发育。

3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

卵泡发育不好如何改善

1、不要经常熬夜,这点很重要,因为晚睡会让女性荷尔蒙分泌被打乱。如日常工作压力大时候,要缓和放松心情,不要熬夜赶工。

饮食上要均衡,不要偏食、节食,会造成营养不良,降低免疫力。

2、可以多吃鱼虾、牛奶等食物,经常运动,不要吸二手烟。

3、当出现妇科炎症时需及时就医,避免卵巢受到感染。

4、远离劣质的美发及美白产品,经皮肤黏膜吸收后,会造成女性卵巢功能受损。

以上就是关于卵泡发育不好的简单介绍,相信女性朋友都已经了解了,卵泡发育不良会直接影响排卵,卵子排不出就无法怀孕,如果想早日抱娃,一定要到正规医院进行促排卵,这样就能早日迎来自己的宝宝了。

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