烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?

对于男性来说,一生都逃不过烟、酒、色,正所谓:色字头上一把刀,过度的放纵性欲,只会加重男性肾脏的损伤,无论哪一种都要适量适度,不可过分要求。

生活中这三个习惯一旦形成,会给男性的身体带来较大的压力和负担,一点点损伤男性的正常理智,最终陷入万劫深渊中无法自拔。

烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?为了长寿,中年男性应该戒哪种?

酒是拉近感情的载体,烟也起着同样的作用,但是不一定每个人都喜欢抽烟和喝酒哦,所以还是要看个人喜好的。

饭前一支烟,打开话题,饭中,一瓶酒,聊得不亦乐乎,饭后,一支烟,快活似神仙,看着一个个眼圈在头顶飘来飘去,模糊了你的双眼,恭喜你喝醉了,飘起来了。

众所周知,长期抽烟酗酒对身体伤害较大,除了这两种行为会损伤男性身体健康之外,过多的色欲也会加重男性的身体压力和负担,给健康带来极大的负面影响。

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过度酗酒伤害身体

1、喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。

2、喝酒伤胃,消化不好,体质就差,也容易感染其他病。

3、喝酒还会伤害心脏、脾脏,胰腺,容易引起高血压,心血管病,中风和胰腺炎。

4、喝酒会伤肾,造成前列腺炎,影响性功能。

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5、喝酒伤神经,经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。

总之,酗酒的危害有很多,如果长期大量饮酒没有节制,对大脑脏器等都有损害。

酗酒人群可能出现自控能力下降、脑细胞受损,严重的可能会出现人格的改变,对躯体也有影响,容易诱发心脑血管疾病、糖尿病等。

对肝脏的损害也比较严重,也比较常见,所以一定要适量饮酒,尽量不要饮酒,不要过量饮酒。

过度吸烟等于慢性自杀

香烟作为一种高消耗产品,我国越来越多的人因为种种原因加入到吸烟大军中,就连不少女性也都踏入吸烟的行列。

无论是在家里还是在公共场合,总能看到许多吞云吐雾的人,尽管人们都知道,既然有害健康,真正因此戒掉香烟的人却少之又少。

1、吸烟的人,不仅发生心血管疾病的几率提升,也更容易因此出现猝死。

2、不管处于什么年龄段,是男性还是女性,吸烟的人发病风险都要高于不吸烟的人,且抽烟的年纪越小,风险越大;另外,发生致死性心血管疾病的风险也一样。

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3、吸烟可提前初次发生心血管疾病的时间,其中男性更为明显,可提前5.1年,女性提前3.8年。

4、吸烟可影响人的寿命,吸烟的男性寿命缩短5.5年,女性缩短4年。

过度进行性生活损耗阳气

对于男性而言,适当进行房事对健康有一定好处,可以让生理和心理都获得满足,但这并不代表房事进行得越多越好。

当然,适当的性生活不但能促进夫妻感情,还能让情感和欲望得到释放,但若是过度,就会损害身体的阳气,导致阳虚症状出现。

所以,一周保持在两次左右的性生活就可以了,既符合正常的生理需求,还不伤害身体健康。

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通过以上所说,无论是烟瘾,酒瘾,色瘾,过度放纵都会给身体产生极大的危害和影响,为了健康请控制好量。

关于这三种瘾,屏幕前的各位朋友,你们觉得,哪个对身体的伤害更大呢?不妨将你的想法留在下方评论区,与大家共同讨论分享,同时,如果让你放弃一个,你会选择哪个

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