蜂蜜放了三年还能吃吗?


随着人们思想观念的改变,注重养生的人开始控制饮食,远离垃圾食品,保证营养均衡,荤素搭配,同时也会特意多吃具有滋补作用的食物。蜂蜜便是其中一种。蜂蜜营养价值比较高,具有很好的滋补效果,要想养生,可以每天喝一杯蜂蜜水。

有些人看到别人喝蜂蜜水养生,于是自己也买回来好几罐放在家中每天喝,喝了没几天便把这件事抛之脑后,又开始暴饮暴食、大鱼大肉,有时候一大罐蜂蜜买回家喝不了两三次便放在柜子中落了灰,等到过年整理柜子的时候才发现原来还有一大罐蜂蜜没有喝,不知不觉间蜂蜜已经储存了很长时间。

想要再次喝的时候有些犹豫,不知道蜂蜜储存了这么长时间会不会变质,还能不能继续喝?如果你对这个问题比较感兴趣,那么不妨来听听医生怎么说?

1、蜂蜜放了三年还能吃吗?结果可能跟你想的不一样,建议了解下

家里的剩菜剩饭二次加热,为了身体健康一般不建议吃,那么蜂蜜存放了三年还能吃吗?关于这个问题我们应该相信进行科学的论证,要是已经变质了那肯定不能吃,没有变质的话是可以放心吃的。很多人都没有见过蜂蜜变质之后是什么样的状态?只有充分的了解才能避免吃到已经变质的蜂蜜。蜂蜜变质之后是不能吃的,要是为了避免浪费再去吃可能会给身体带来伤害。

蜂蜜放了三年还能吃吗?

变质后的蜂蜜已经没有任何营养价值,其中的营养物质已经大大流失,蜂蜜放置时间太长会呈现白色固体状,人们觉得这样的蜂蜜已经变质不能再继续食用,殊不知,这只是蜂蜜的一种正常形态,并不是变质,其中的水分被蒸发掉,所以呈现固态。

2、变质后的蜂蜜是什么样子的?

表面有气泡

新鲜的蜂蜜盛放到瓶子中后表面会有少量的气泡,这是正常现象,如果蜂蜜中的气泡占了1/3,那么说明蜂蜜已经变质了。这些气泡是酵母菌分解蜂蜜中糖分时所产生的二氧化碳,用密封的塑料瓶盛放已经出现了涨瓶的现象,这样的蜂蜜不能再继续食用。

蜂蜜放了三年还能吃吗?

变得稀稀拉拉

蜂蜜结晶时一般为浓稠的液体状,质地变稀,像水一样,那么说明蜂蜜已经变质了。导致蜂蜜质地变稀的最大原因是酵母菌,酵母菌在封闭的罐子中繁殖会大量消耗蜂蜜中的糖分,同时酵母菌分解糖分后会产生水分,这两方面一结合会使蜂蜜的质地变的稀稀拉拉。

有酒精味

真正的蜂蜜闻起来有一种淡淡的花香味,变质后的蜂蜜会散发出刺鼻的酒精味。蜂蜜有酒精味则代表着蜂蜜中的酵母菌已经开始大量繁殖,而且已经到达了一定限度。酵母菌能够将蜂蜜中的糖分分解成乙醇,也就是我们常说的酒精,变质后的蜂蜜会散发出一股刺鼻的酒精味。长时间放置的蜂蜜酒精味不太浓,可以将蜂蜜隔水加热到60度左右,杀死其中已经滋生的酵母菌,从而延长蜂蜜的保质期。

蜂蜜放了三年还能吃吗?

综上所述,蜂蜜变质后不管是外观还是味道都有明显的变化,外观主要表现为表层有大量气泡而且质地变稀,味道上闻起来有一股明显的酒精味。若蜂蜜出现以上这三种现象,则说明已经变质,不能继续食用。

3、蜂蜜怎样储存可以避免变质?

密封保存

我们平时购买的蜂蜜大多是罐装的,吃的时候倒一点或者用勺子舀一点,盖上盖子继续密封保存,这种塑料盖达不到有效的密封措施,空气和细菌容易进入。在盛放蜂蜜的时候最好选择小罐装,三五天就可以吃完,也可以吃完之后用保鲜膜封住瓶口再盖上盖子,这样可以避免空气和细菌进入。

蜂蜜放了三年还能吃吗?

放生姜片防止变质

要想长时间保存蜂蜜不变味,可以在蜂蜜中加入几片生姜。首先将蜂蜜放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐内,每500克蜂蜜内加一小片生姜,密封后放入阴凉处储存,可以长时间保存不变质。如果是不成熟的蜂蜜,也就是我们常说的水蜜,那么可以放冰箱冷藏或者保鲜,否则非常容易变质。需要长时间保存的蜂蜜不可以加入半点水分,沾水的勺子放进罐子中取蜜将缩短蜂蜜的保质期,更快变质。

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