二甲双胍是什么？二甲双胍是一种治疗2型糖尿病(T2D)的药物。它也可以用于预防糖尿病前期患者的糖尿病。二甲双胍是一种受欢迎的药物，主要是因为它有效，副作用少，成本相对较低。
除了糖尿病，二甲双胍也被证明可能对多囊卵巢综合征(PCOS)有好处。多囊卵巢综合征的确切原因尚不清楚，这是一种女性激素失衡，可能包括月经不规律、卵巢囊肿和过多的雄激素激素。
服用二甲双胍的一个常见副作用是减肥。减肥通常是为了降低T2D的风险，这也是二甲双胍能够降低风险和管理T2D的原因之一。因为服用二甲双胍可以减肥，那么有人可以服用二甲双胍减肥吗？
二甲双胍对减肥安全吗？一些研究表明，二甲双胍对肥胖者来说是一种安全的减肥疗法，但并非全部。然而，服用二甲双胍并非对所有人都是最好的，尤其是那些没有太多体重可以减的人。
建议在服用任何药物之前咨询医生。
二甲双胍是如何起作用的？
二甲双胍在20世纪50年代作为一种抗糖尿病药物出现，并继续作为管理或预防T2D的常见处方。二甲双胍作用的主要途径之一是降低胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是T2D的主要因素，也可能是PCOS的一个因素。
虽然二甲双胍有助于减肥的确切机制仍有待阐明，但人们认为二甲双胍至少在一定程度上有助于减肥，因为它增加了胰岛素敏感性。二甲双胍降低肝脏产生的葡萄糖量，降低肠道对葡萄糖的吸收，有助于增加肌肉对葡萄糖的吸收。
二甲双胍是一种胰岛素增敏药物，而不是主要的减肥药物。减肥是一种基于二甲双胍在体内作用的副作用。
二甲双胍有助于减肥吗？
2012年的一项研究检测了糖尿病预防计划(DPP)参与者服用二甲双胍减肥的安全性和耐受性。虽然接受二甲双胍治疗组与安慰剂组相比出现了一些胃肠道副作用，但没有发现安全性问题。
与安慰剂组相比，二甲双胍组参与者的体重和腰围更低，参与者在服用二甲双胍或安慰剂的情况下经历了两年的双盲期。两年后，这是一项非盲性研究，二甲双胍组比安慰剂组持续减轻了更多的体重。
研究人员得出结论，二甲双胍是一种安全的治疗糖尿病的预防和持久长达10年根据这项研究。其他研究发现，二甲双胍单独降低卡路里摄入量，但不能降低身体脂肪的百分比，而且二甲双胍加运动比单独运动更能减轻体重。
然而，并不是所有的研究都发现二甲双胍能显著减轻体重。一些研究还表明，使用二甲双胍减肥不是一个快速的过程；二甲双胍可能需要一到两年的时间才能显著减轻体重，而且可能有所不同。
如果你没有糖尿病，应该服用二甲双胍吗？
二甲双胍被设计用来帮助那些患有T2D或糖尿病前期的患者调节血糖水平。如果你没有血糖问题，你应该服用二甲双胍来减肥吗?2013年的一项研究分析了有和没有胰岛素抵抗的肥胖参与者的体重减轻情况。
二甲双胍增加了胰岛素敏感性和胰岛素抵抗个体的体重减轻。然而，胰岛素抵抗程度高的人比胰岛素敏感的人减掉的体重明显更多。研究人员得出结论，二甲双胍可以有效地减轻胰岛素敏感和耐药个体的体重。
然而，其他研究没有显示二甲双胍对非糖尿病患者的减肥有显著的好处。因此，二甲双胍的减肥作用还有待进一步研究。有一件事是肯定的，无论你用什么方法减肥时，服用药物或补充剂。不管补充剂/药物声称什么，你不能想吃什么就吃什么，同时还指望减肥。
二甲双胍和其他减肥药物需要与健康的饮食和积极的生活方式相结合。如果你对二甲双胍是否有助于减肥有进一步的疑问，请在服用前咨询你的医疗团队。在服用二甲双胍时，个体的减肥效果可能有所不同，停止服用后可能会出现体重增加。
结论：二甲双胍减肥安全吗？
迄今为止的研究并不表明甲双胍是不安全的。对大多数人来说可能是安全的，可能长达10年。尽管二甲双胍被认为是安全的，但有些人在服用二甲双胍时可能会出现暂时的胃肠道或其他副作用。
二甲双胍是预防和治疗糖尿病的首选药物;目前，它不仅仅被认为是一种减肥药物。减肥是二甲双胍的副作用，需要更多的研究来使用二甲双胍作为减肥药物。一些研究表明，当二甲双胍与健康饮食同时服用时，会产生减肥的副作用。
它可能有助于鼓励减肥，当其他生活习惯也促进减肥。单独服用二甲双胍，没有任何其他生活方式的改变，可能不会导致减肥或其他健康益处。最重要的是二甲双胍并不是减肥的灵丹妙药。
