以90kg体重的人为例，运动1个小时的热量消耗，以及对应食物。看看你适合什么运动？请看下图：
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那些标注“0卡路里”的食物，真的就可以随便吃不会胖？
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2021年6月28日
这种生活方式坚持8周，让你身体年轻3岁！你试试？
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2021年6月29日
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