过敏是免疫系统对外来物质的反应，通常不会对你的身体造成伤害。这些外来物质称为过敏原。它们可能包括某些食物、花粉或宠物毛屑。免疫系统的工作是通过对抗有害病原体来保持健康。它通过攻击任何它认为可能使身体处于危险的东西来达到这个目的。根据过敏原的不同，这种反应可能包括炎症、打喷嚏或许多其他症状。免疫系统通常会适应环境。例如，当身体碰到像宠物毛屑这样的东西时，它应该意识到它是无害的。对皮屑过敏的人，免疫系统将其视为威胁身体的外来入侵者，并对其进行攻击。
过敏是常见的。有几种治疗方法可以帮助你避免这些症状。
过敏的症状
你所经历的过敏症状是由几个因素造成的？这些包括你的过敏类型和过敏的严重程度。如果你在预期的过敏反应之前服用任何药物，你仍然可能会经历这些症状，但它们可能会减轻。
对食物过敏
食物过敏会引发肿胀、荨麻疹、恶心、疲劳等症状。人们可能需要一段时间才能意识到他们对食物过敏。如果你在饭后有严重的反应，而你又不确定原因，立即去看医生。他们可以找到你反应的确切原因，或者把你介绍给专家。
季节性过敏
花粉热的症状与感冒相似。包括充血、流鼻涕和眼睛肿。大多数时候，你可以在家里通过非处方药治疗来控制这些症状。如果你的症状变得难以控制，就去看医生。
严重的过敏
严重过敏会导致过敏反应。这是一种危及生命的紧急情况，可导致呼吸困难、头晕和失去意识。如果你在接触了可能的过敏原后出现了这些症状，立即寻求医疗帮助。每个人过敏反应的迹象和症状都是不同的。阅读更多关于过敏症状和可能导致过敏的内容。
对皮肤过敏
皮肤过敏可能是过敏的征兆或症状。它们也可能是暴露于过敏原的直接结果。例如，吃你过敏的食物可能会导致几种症状。你可能会感到口腔和喉咙有刺痛感。你也可能会出疹子。然而，接触性皮炎是你的皮肤直接接触过敏原的结果。如果你接触了你过敏的东西，比如清洁产品或植物，就会发生这种情况。
皮肤过敏的类型包括：
- 皮疹：皮肤区域受到刺激，发红或肿胀，可能会疼痛或发痒。
- 湿疹：皮肤会出现红肿，瘙痒和出血。
- 接触性皮炎：接触过敏原后，皮肤会立即出现红色、发痒的斑块。
- 喉咙痛：咽或喉咙发炎或发炎。
- 蜂巢：皮肤表面出现各种大小和形状的红色、发痒和凸起的伤痕。
- 眼睛红肿：眼睛可能会流泪或发痒，看起来“浮肿”。
- 瘙痒：皮肤发炎了。
- 灼烧感：皮肤炎症会导致不适和皮肤上的刺痛感。
皮疹是皮肤过敏最常见的症状之一。了解如何识别和治疗皮疹。
过敏的原因
研究人员还不能完全确定，当通常无害的外来物质进入人体时，免疫系统为什么会产生过敏反应。过敏有遗传因素。这意味着父母可以把它们传给他们的孩子。然而，过敏反应只有一般易感性是遗传的。特定的过敏不会遗传。例如，如果你妈妈对贝类过敏，并不一定意味着你也会过敏。
常见的过敏原类型包括：
- 动物产品：其中包括宠物皮屑、尘螨废物和蟑螂。
- 药物：青霉素和磺胺类药物是常见的诱因。
- 食物：小麦、坚果、牛奶、贝类和鸡蛋过敏是常见的。
- 昆虫叮咬：这些包括蜜蜂、黄蜂和蚊子。
- 模具：霉菌通过空气传播的孢子可以引发反应。
- 植物：来自草、杂草和树木的花粉，以及来自毒葛和毒橡树等植物的树脂，都是非常常见的植物过敏原。
- 其他过敏原：乳胶通常存在于乳胶手套和避孕套中，镍等金属也是常见的过敏原。
- 季节性过敏：也被称为花粉热，是一些最常见的过敏。这是由植物释放花粉引起的。
会引起：眼睛痒、爱流眼泪、流鼻涕、咳嗽等。食物过敏正变得越来越普遍。了解最常见的食物过敏类型及其引起的症状。
过敏反应的治疗
避免过敏的最好方法是远离任何引发过敏反应的东西。如果这是不可能的，有可用的治疗选择。
药物治疗：过敏治疗通常包括抗组胺类药物来控制症状。这种药物可以非处方或非处方药。医生的建议取决于你过敏的严重程度。
过敏的药物包括：
- 苯海拉明(苯海拉明)等抗组胺药
- 糖皮质激素
- 西替利嗪(仙特明)
- 氯雷他定(定)
- 色甘酸钠(Gastrocrom)
- 减充血剂(Afrin, Suphedrine PE, Sudafed)
- 白三烯修饰剂(顺尔灵、Zyflo)
只有在没有其他合适的治疗方案的情况下，才应该开欣古尔宁。这是因为它增加了你严重的行为和情绪变化的风险来源，比如自杀的想法和行为。
免疫疗法：许多人选择免疫疗法。这包括在几年的时间里多次注射以帮助身体适应你的过敏。成功的免疫治疗可以防止过敏症状的复发。
紧急肾上腺素：如果你有严重的，危及生命的过敏反应，带一个紧急肾上腺素注射。在医疗救助到来之前，针剂可以对抗过敏反应。这种治疗的常用品牌包括EpiPen和Twinject。
有些过敏反应是医疗紧急情况了解过敏反应的急救方法，为这些紧急情况做好准备。
过敏的自然疗法：许多自然疗法和补充剂被作为治疗甚至是预防过敏的一种方法来销售。在使用它们之前和你的医生讨论一下。一些自然疗法实际上可能含有其他过敏原，使你的症状更严重。
例如，一些干茶使用的花卉和植物与可能导致你严重打喷嚏的植物关系密切。精油也是如此。有些人用这些油来缓解常见的过敏症状，但精油仍然含有可能导致过敏的成分。
每种类型的过敏都有许多自然疗法可以帮助加速恢复。儿童过敏也有天然的选择。
如何诊断过敏
你的医生可以用几种方法诊断过敏。首先，你的医生会询问你的症状并进行身体检查。他们会询问你最近吃过的任何不寻常的东西，以及你接触过的任何物质。例如，如果你手上出了疹子，你的医生最近可能会问你是否戴上乳胶手套。最后，血液测试和皮肤测试可以确认或诊断医生怀疑你有过敏原。
过敏的血液测试：你的医生可能会要求验血。你的血液将被检测是否存在引起过敏的抗体，即免疫球蛋白E (IgE)。这些细胞会对过敏原产生反应。如果医生担心可能出现严重的过敏反应，他们会通过验血来确认诊断结果。
皮肤试验：你的医生也可能会建议你去看过敏症专科医生进行检查和治疗。皮肤试验是过敏专科医生进行的一种常见的过敏试验。
在测试过程中，你的皮肤会被含有潜在过敏原的小针头扎破或划伤。你的皮肤反应被记录下来。如果你对某种物质过敏，你的皮肤就会红肿。可能需要不同的测试来诊断你所有的潜在过敏。从这里开始，更好地了解过敏测试是如何工作的。
防止过敏症状：没有办法预防过敏。但是有一些方法可以防止这些症状的发生。预防过敏症状的最好方法是避免引发过敏的过敏原。回避是预防食物过敏症状最有效的方法。饮食排除法可以帮助你确定过敏的原因，这样你就知道如何避免过敏。为了避免食物过敏，外出就餐时要仔细阅读食品标签并提出问题。
预防季节性、接触性和其他过敏归根结底是要知道过敏原的位置以及如何避免它们。例如，如果你对灰尘过敏，你可以通过在家里安装适当的空气过滤器，专业地清洁你的风管，定期打扫你的房子来帮助减轻症状。适当的过敏测试可以帮助你确定触发过敏的因素，从而更容易避免过敏。这些小贴士也可以帮助你避免危险的过敏反应。
过敏的并发症
虽然你可能认为过敏是那些讨厌的鼻涕和打喷嚏，每到新的季节，一些这些过敏反应实际上是致命的。例如，过敏反应是暴露于过敏原后的一种严重反应。大多数人会将过敏反应与食物联系在一起，过敏症状会产生许多并发症。你的医生可以帮助你确定症状的原因，以及过敏和全面过敏之间的区别。你的医生还可以教你如何控制过敏症状，这样你就可以避免最严重的并发症。
哮喘和过敏
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。它会使呼吸更加困难，并且会使肺部的空气通道变窄。哮喘与过敏关系密切。事实上，过敏会使现有的哮喘加重。它还会引发从未患过哮喘的人患上哮喘。当这些情况同时发生时，就会出现过敏性哮喘，或过敏性哮喘。据美国过敏和哮喘基金会估计，过敏性哮喘影响了美国60%的哮喘患者。
过敏和感冒
流鼻涕、打喷嚏和咳嗽是常见的过敏症状。它们也是感冒和鼻窦感染的常见症状。的确，在这些有时很常见的症状之间进行区分是很困难的。但是，其他症状和体征可以帮助你区分这三种情况。例如，过敏会引起皮肤上的皮疹和眼睛发痒。普通感冒会导致身体疼痛，甚至发烧。鼻窦感染通常会从你的鼻子中产生厚厚的黄色分泌物。过敏会长期影响你的免疫系统。当免疫系统受损时，你更有可能感染到你接触到的病毒。这包括引起普通感冒的病毒。反过来，过敏实际上会增加你患感冒的风险。用这个有用的图表找出两种常见情况之间的区别。
过敏咳嗽
花粉热的症状包括打喷嚏、咳嗽和持续的、顽固的咳嗽。这是你的身体对过敏原过度反应的结果。它不具有传染性，但可能会很痛苦。与慢性咳嗽不同，由过敏和花粉热引起的咳嗽是暂时的。你可能只会在一年中植物第一次开花的特定时间经历这种季节性过敏症状。此外，季节性过敏会引发哮喘，而哮喘会导致咳嗽。当一个普通的季节性过敏症患者接触到过敏原时，气道紧缩会导致咳嗽。也可能出现气短和胸闷。了解为什么花粉热咳嗽在晚上会更严重，你可以做些什么来缓解它们。
过敏和支气管炎
病毒或细菌可以引起支气管炎，也可以是过敏的结果。第一种是急性支气管炎，通常在数天或数周后结束。然而，慢性支气管炎可以持续数月，甚至更久。它也可能频繁返回。暴露于常见过敏原是慢性支气管炎最常见的原因。这些过敏原包括：
- 香烟烟雾
- 空气污染
- 灰尘
- 花粉
- 化学烟雾
与季节性过敏不同的是，这些过敏原中有许多存在于房屋或办公室等环境中。这可能会使慢性支气管炎更持久，更有可能复发。咳嗽是慢性支气管炎和急性支气管炎之间唯一的共同症状。了解支气管炎的其他症状，这样你就能更清楚地了解你可能有什么。
婴儿过敏
与几十年前相比，皮肤过敏在年龄较小的儿童中更为常见。然而，随着孩子年龄的增长，皮肤过敏会减少。随着孩子年龄的增长，呼吸道和食物过敏变得越来越常见。
常见的婴儿皮肤过敏包括：
- 湿疹。这是一种发炎的皮肤状况，会引起瘙痒的红疹。这些皮疹可能发展缓慢但持续。
- 过敏性接触性皮炎。这种类型的皮肤过敏出现得很快，通常是在你的宝宝接触到刺激物之后。更严重的接触性皮炎会发展成疼痛的水泡，并导致皮肤破裂。
- 蜂巢。荨麻疹是暴露于过敏原后皮肤上出现的红色肿块或凸起区域。它们不会变成鳞片和裂纹，但是搔痒会使皮肤出血。
宝宝身上不寻常的皮疹或荨麻疹可能会引起你的警觉。了解婴儿通常经历的皮肤过敏类型的不同可以帮助你找到更好的治疗方法。
过敏很常见，对大多数人来说没有生命危险。有过敏反应风险的人可以学习如何控制过敏和在紧急情况下做什么。通过避免过敏、药物治疗和生活方式的改变，大多数过敏是可以控制的。与你的医生或过敏专科医生一起工作可以帮助减少任何重大并发症，使生活更愉快。
